Ich hatte den Pilateskurs als…

…zusätzlichen Rückbildungskurs nach der Geburt angefangen und bereits nach wenigen Wochen gemerkt, dass meine Hüft- und Rückenschmerzen, die ich vom Tragen der Kindern bekommen habe, weg waren. Jetzt bin ich schon 10 Monate dabei und fühle mich super fit. Besonders positiv empfinde ich die kleinen Kursgruppen und die Möglichkeit des Nachholens von ausgefallenen Kursstunden. Genau das Richtige, wenn man wenig Zeit hat und neben Familie und Job auch noch etwas für sich und seine Gesundheit tun will. Pilates on the Go kann ich daher nur weiter empfehlen. Sichert Euch eine Probestunde. Es lohnt sich!

K.

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