Das Einzeltraining bei Frau Rueffer…

… ist super. Es ist effektiv, abwechslungsreich und sorgt für eine höhere Beweglichkeit und formt den Körper. Frau Rueffer verändert das Trainingsprogramm jede Woche und steigert es mit steigender Muskelkraft, wir arbeiten sowohl auf der Matte als auch an den Pilatesgeräten.

Zudem versteht Sie es, mich auch nach einem anstrengenden Arbeitstag mental und körperlich derart in das Trainingsprogramm zu vertiefen, daß ich danach tiefenentspannt den Abend beginnen kann.

Seit über einen Jahr gehe ich mit Begeisterung jede Woche zur Pilatesstunde. Kann ich mit höchster Bewertung empfehlen.  

Birgit Trump

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